こんにちは!ゆっぴーです。
今回は、1歳1ヶ月の子どもを連れてハワイ旅行に行った際に準備した離乳食を徹底解説します!
ゆっぴー
実際に我が家が持ち込んだ商品一覧です!おやつや便利商品も紹介します!
ハワイで持ち込める離乳食とは?
ハワイ(アメリカ)では、肉や肉エキスを含む食品の持ち込みが禁止されています。
離乳食の場合は許される可能性もありますが、確認で貴重な時間をロスしたり、場合によっては追加費用が発生するリスクがあります。
そんなリスクを追わないためにも、離乳食の原材料表示を必ずチェックしましょう。
「鯛の○○」など魚がメインに見える商品でも、意外と肉エキスが使用されていることがあります。
我が家の実践例:5泊7日分の離乳食
こちらが、我が家が実際に持ち込んだ離乳食です!(一部、モザイク加工した写真は出国前に空港で食べた肉入りのものです。)
現地調達しなくて済むように、予備含め全部で20食分持ち込みました。
ポイント
持参する離乳食は、好き嫌いやアレルギーチェックのために、一度自宅で試してみることをオススメします!
現地で病院へ行くと治療費がとても高額になりますし、好き嫌いで食べないと急な予定変更なども必要になってしまいます。
実際に我が家も全て倍量購入して確認しため、旅先での心配が軽減し、旅行を思いっきり楽しむことができました!
おすすめの離乳食リスト
それではここから、実際に持ち込んだ離乳食を1つずつ紹介していきます!
しらすと大根のまぜごはん
ボリュームたっぷりで、これ1つで満足してくれる主食系離乳食です。
まぐろとわかめの炊き込みごはん
こちらも130gの大容量タイプなのでこれ一つで満足してくれます。
野菜煮込みうどん
これ一つで2回分のご飯になります。我が子はうどんが大好きなので、もりもり食べてくれました。
野菜とまぐろの五目ごはん
袋が自立するため、そのままスプーンで食べさせられるのが嬉しいポイント。
きんぴら&パックごはん
ごはんはレンジ加熱が必要なため、レンジを利用できるときにこちらを食べさせました。
きんぴらは1食分の野菜が摂れるシリーズのため、栄養が偏りがちな旅行中に最適です。
鯛めし&まぐろと野菜の洋風煮
ご飯とおかずがセットになっていて、子どもも大満足!容器入りで食べさせやすく、親にとってもありがたい一品です。
京風御膳
1歳4ヶ月頃からの商品ですが、食べられることを確認して持参しました。
1歳向けの商品よりも、具材が少し大きめになっています。
和風御膳
こちらも1歳4ヶ月頃からの商品ですが、1歳1ヶ月の我が子はパクパク食べて完食していました。
ボリュームたっぷりで旅行中のランチにも最適!
110gが2個セットになっており、少量ずつ食べさせたい時に便利です。
袋が自立するため、そのままスプーンで食べさせられるのが嬉しいポイント。
• パックごはん:宿でレンジ加熱が必要なので、落ち着いて食べるタイミングにおすすめです。
ご飯とおかずがセットになっているため、手
おやつリスト
ここからはおやつのご紹介になります!
旅先でのスケジュールによりご飯の時間がいつもよりも前後しがちのため、多めに持参することをおすすめします!
やさいジュレ
水分補給と栄養補給が同時にできてとっても便利です!旅行中は毎日飲んでいました。
このやさいジュレは2歳になってもずっと大好きで我が家は常にストックしています。
ドラッグストアでも販売されていますが、大量に買う場合はネットで買うのが安くておすすめです!
くちどけおこめぼー
国産のお米とお野菜のみで作られているスティック状の無添加お菓子です。
味付けされていないものの、おせんべいのようにサクサクしていて、お米の甘みを感じられて美味しいです。
離乳食1つだと足りないときの補食にもオススメ。
食塩・砂糖不使用のためベトベトしないし、塩分のとりすぎを気にせず好きなだけ子どもに与えられるのでとっても便利です!
栗かぼちゃとさつまいものクッキー
水遊びなどで疲れた時用に1つあると便利な、甘くてサクサクなクッキーです。
1袋に複数枚入っているタイプで、大人も美味しく食べられる味なので、家族みんなで食べられます!
その他オススメ品
ここからは、離乳食をあげるときに便利なグッズを紹介します!
レトルトパウチ用スプーン
袋タイプの離乳食を、器に移し替えることなくそのまま食べさせることができる便利アイテム。
普段使いには割高ですが、荷物や洗い物を減らしたい旅行のときは重宝します!
使い捨てエプロン
旅行やお出かけ時は、使い捨てだとコンパクトで軽くて本当に便利です!
使い捨てですが、しっかり食べこぼしもキャッチするので、お洋服が汚れません!
手口ふき
すぐに手を洗える場所があるか分からない旅行時には、手口ふきもマストです!
まとめ
いかがでしたでしょうか?
ゆっぴー
持参の準備は大変でしたが、現地で食事の心配をせずに楽しめたので、持ち込んで本当に良かったです!
海外旅行での離乳食準備の参考にしていただければ幸いです。
赤ちゃんとの海外旅行を楽しんでくださいね!